|
  En
el
Gabinet
de
Psicologia
i
Salut
de
Montse
Valls
Giner,
tenim
també
a la
venda,
una
gamma
d'aparells
i
instruments
terapèutics,
per
a la
cura
corporal
i la
millora
de
dolors
musculars
i
ossis.
Hem
seleccionat
els
productes,
que
ens
han
semblat
més
idonis
per
a
això
i
que
al
mateix
temps
siguin
fàcils
d'utilitzar
i
que
siguin
còmodes
per
al
seu
ús
domèstic.
Així
mateix
hem
tingut
en
compte,
que
ofereixin
la
millor
relació
qualitat-preu
possible.
Els
hem
dividit
en
diversos
grups,
per
a
major
facilitat
a
l'hora
de
buscar
el
producte
adequat
a
les
teves
necessitats:
| |
A
l'hora
de fer
exercici
o
practicar
un
esport,
alguns
aparells
terapèutics
tenen
gran
utilitat,
per
exemple,
el
pulsòmetre
és
imprescindible
per
ajustar
el
nivell
d'esforç
per
aconseguir
els
resultats
desitjats.
Els
electroestimuladors
i
aparells
de
massatge,
afavoreixen
l'eliminació
de
contractures
i
molèsties,
proporcionant
al
mateix
temps
una
millora
del to
muscular.
És molt
important
conèixer
en cada
cas les
calories
consumides
practicant
un
determinat
exercici
o
esport,
ja que
això
permet
amb més
facilitat
saber si
estem,
per
exemple,
tractant
de
perdre
pes. Per
això
l'ideal
és l'ús
del
pulsòmetre,
ja que a
més de
controlar
les
pulsacions
cardíaques
ens
aportarà
diverses
dades
entre
ells les
calories,
que hem
consumit
durant
la
pràctica
de
l'exercici
en
qüestió.
Per
tenir
una idea
del
consum
calòric
de
determinat
esports
o
treballs,
pot ser
útil la
calculadora
de
calories,
que
trobareu
a
continuació |
| |
|
CALCULADORA
DE
CALORIES
CREMADES
FENT
UNA
ACTIVITAT
FÍSICA |
| |
|
|
|
|
