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| RELAJACIÓN MENTAL |
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En el Gabinete de Psicología y Salud de Montse Valls Giner, te ofrecemos también, sesiones de relajación mental. |
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En
una
sociedad
como
la
actual,
donde
el
nivel
de
exigencia
es
muy
alto,
es
fácil
llegar
a un
punto,
en
el
que
el
estrés
aparezca.
En
la
mayor
parte
de
casos,
resulta
difícil
desprenderse
del
mismo
sin
ayuda.
Para
ello
resulta
idóneo,
el
uso
de
sesiones
de
relajación
mental. En ambos casos, se situará a la persona tumbada en una camilla o en un sillón reclinable y en un ambiente agradable y tranquilo, durante aproximadamente 30 minutos, para hacerle la sesión. Una vez transcurridos esos minutos, se sentirá invadido por una gran tranquilidad y la alegría habrá vuelto. ¡Te sentirás nuevamente lleno de fuerza y energía! |
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